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中暑症状:高温环境下,出现头痛,头晕,口渴,多汗,四肢无力发酸,注意力不集中,动作不协调等症状.体温正常或略有升高.如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复.轻症中暑症状:体温往往在38度以上.除头晕,口渴外往往有面色潮红,大量出汗,皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷,面色苍白,血压下降,脉搏增快等表现.如及时处理,往往可于数小时内恢复.重症中暑症状:是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命.这类中暑又可分为四种类型:热痉挛,热衰竭,日射病和热射病.
多喝盐开水,夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,而适当喝点盐开水,可以补充体内失掉的盐分,从而防中暑,喝盐水时,要少量多次地喝,才能起到预防中暑的作用,外出作业时应该带些防暑药物,如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水等
