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用什么方法治疗体质虚才能有效

女 | 4岁 2018-10-21 有1个回复

问题描述：我家孩子晚上睡觉爱冒虚汗,打不起精神,食欲不振,浑身乏力,心情烦躁不安,我带孩子去医院检查身体,检查说孩子体质虚,我引起体质虚的病因都有哪些要怎么治疗才好?

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-10-21

你好，体质虚是自汗的最常见类型。主要症状有：体质虚弱、体力下降，轻微活动后就流汗不止。调理气虚型自汗“补”为主，加强固摄，平时可以多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质。

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