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颈椎病,脖子难受!头也难受!睡不好!心烦

女 | 25岁 2018-10-21 有2个回复

问题描述：头发憋,脖子难受支撑不住!一个月前突然厉害!按摩了半月!见轻!我平常还怎么样调养!配合一些锻炼

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-10-21

你好。这种情况多久了呢？有检查磁共振明确吗。
建议你医院骨科就诊明确后对症治疗。避免长期低头和单一姿势过久。

王志强

已帮助网友：3053 2018-10-21

你好，颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变,颈椎病位于头颅与胸廓之间,颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动,容易受到过多的细微创伤和劳损而发病.
如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。

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