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不吃饭会影响基本代谢率吗

女 | 16岁 2018-10-21 有1个回复

问题描述：在节食减肥就是没顿只吃半个馒头其余的吃菜和苹果桃偶尔吃点饼干他们说一天摄入的热量小于基本代谢率基本代谢率会下降是这样吗?

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-21

不饮食当然可以减肥，就是会造成能量不足的症状。
但可以造成低血糖，胃部疾病可能，不建议这样做。

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