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最近感觉自己精神上有问题

女 | 19岁 2018-10-21 有1个回复

问题描述:有一次我自己走在家门前没带钥匙,心里面就莫名其妙烦的厉害,因为感觉没有办法,掏出手机砸了四次,砸碎了手机为止,还经常因为小事不顺心就恼火生气,一遇到这种事就只会砸东西,我砸过手机,也砸过椅子,砸过书桌上的所有东西,而且有时候对别人不好,还会恶语相向,容易心情暴躁,有些时候又比较冷静,冷静下来的时候我也知道这样不对,又会脾气温柔一些,可是就是爆发的时候无法控制,感觉自己像是两个人,但暴躁的一面要多些,

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-10-21

您好,这种情况需要警惕是存在精神压力大导致的大脑边缘系统紊乱的
这是需要多和周围的人交流的,同时应用牛磺酸调理,适当的加强锻炼缓解压力的