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治疗抑郁症在饮食上要注意什么比较好?

女 | 26岁 2018-10-21 有1个回复

问题描述:这段时间老公精神有点不太好,感觉总是有点无精打采似的,也不知道这是怎么了,后来去医院做了神经检查,检查结果是得了抑郁症了,现在正在治疗当中,治疗的时候要注意什么,

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-10-21

你好:抑郁症饮食注意事项:(1)多吃一些食含钙类的食物,如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等。(2)忌食酒类及咖啡等食品。抑郁症是一种因长期精神紧张、心理压力大、运动和阳光所致的一种临床综合征,以情绪低落、紧张易怒为特征。