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我十八岁身高1米65每天吃一瓶牛奶

女 | 新生儿 2018-10-21 有1个回复

问题描述:我十八岁身高1米65每天吃一瓶牛奶能再长高吗?麻烦高手解答!

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-10-21

单从喝奶不能长高,要注意饮食营养,多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶、骨头汤等食物,注意睡眠,适量进行身体锻炼,此外身高和遗传有关系,注意父母身高如何,也可以做一下骨龄检查,看是否可以再长高,