问题描述：孕妇晚上睡觉小腿?孕妇晚上睡觉腿抽筋是缺什么营养啊?
邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-10-21
这种情况是缺钙的表现,建议补充钙剂,每天可在阳光下不强烈的时候晒晒太阳,平时饮食中要注意多吃含钙、含铁高的食物 ,例如牛奶、排骨、蔬菜、豆制品等等,注意饮食均衡、营养丰富,
戴以萱
已帮助网友：4522 2018-10-21
如果孕妇老是腿部抽筋的话,那么可能是体内缺乏钙离子,导致的,所以你需要给以一些钙片帮助钙的补充,毕竟怀孕后,妈妈除了自己需要钙离子以外,孩子的生长发育也是离不开的,所以需要补充钙片了,如果产妇老抽筋的话,是缺乏钙离子了,需要给以钙片来补充和纠正缺钙,
