回答
你所说的这种情况考虑是慢性咽炎的表现，时间越长，恢复越慢。
除了就医治疗缓解外，关键在于自己的调整。饮食生活规律有序，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
以上是对“喉咙有异物感,有时候还想吐,吐又吐不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况考虑是慢性咽炎的表现，时间越长，恢复越慢。
除了就医治疗缓解外，关键在于自己的调整。饮食生活规律有序，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
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