回答
你所说的这些情况考虑是月经不调和个人身心状态差的表现,应该进行合理的调整。
养成良好的习惯,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
以上是对“来月经前全身酸痛,关节也疼,全身没有力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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养成良好的习惯,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
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