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而且白天都不瞌睡

女 | 45岁 2016-07-12 有2个回复

问题描述:今年四十五了,每天总是半夜一、两点就无故醒来了,而且之后就睡不着了,

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2016-07-12

请问你失眠的情况多久了,有无诱发因素,心情怎么样?月经情况如何

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高福玲

已帮助网友:4161 2016-07-12

尽量不要用药,白天不休息多干活到晚上感到累些就睡得时间长了,若是还不行用些调神经的药如静心口服液,保持心情舒畅是重要的