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做了人流后应该多补充什么食物呀?

女 | 21岁 2018-10-21 有1个回复

问题描述：我和老公结婚没有多久,我们还打算出去外面工作,可是我却意外的怀孕了,后来我们还是打算做人流手术,所以我做了人流后应该多补充什么食物呀?

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张芝芳

已帮助网友：2696 2018-10-21

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等.

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