真性近视眼怎么办
女 | 16岁
2018-10-21
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问题描述：我去年视力4.0和4.4,现在是4.5,什么原因,近视也越来越厉害了,有什么方法可以恢复视力?真性近视眼怎么办
回答
转眼的要领在于头始终朝前端不动,只动眼,不动头,向左转时,目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转；向上转时要极力向上看,但不许仰头；向右和向下也是如此,极目而视,转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点,顺时针转完25次后,再逆时针旋转25次,这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通,定期到正规医疗机构检查；一旦近视,佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法,
