回答
不要长时间用眼过度,例如:看书,打电脑,写作等.适量时间以后做做眼保健操,或看看绿色植物,以缓解视疲劳.定期到正规医疗机构检查；一旦近视,佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法,采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位,要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度,自行改善效果不会很好,还是建议您到正规医院眼科进行专业的检查后进行治疗,
不要长时间用眼过度,例如:看书,打电脑,写作等.适量时间以后做做眼保健操,或看看绿色植物,以缓解视疲劳.定期到正规医疗机构检查；一旦近视,佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法,采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位,要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度,自行改善效果不会很好,还是建议您到正规医院眼科进行专业的检查后进行治疗,
