孕妇腿不抽筋也要补钙吗
女 | 25岁
2018-10-21
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问题描述：怀孕6个月,腿不抽筋还用补钙吗?从没出现过腿抽筋的情况,每天都坚持喝750ml的牛奶,还用吃钙片吗?听说钙片吃多了会始胎儿骨骼过早发育,
回答
你的情况属于孕期补钙的问题,一般主张孕期需要积极补钙治疗的,不会引起宝宝骨骼过早发育的,因为孕期需钙量是会增高的,你的情况我建议首先就要注意休息,加强营养,多吃鸡蛋和肉类等食物,建议你积极坚持饮用牛奶和服用孕妇钙治疗,效果佳的,不会怎么样的,请你放心的,祝你健康
如果服用钙片过多,不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产,甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良,另外,庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管,如果再加上高尿钙,增加了形成尿路结石的危险性.再者,钙摄入量过高不利于其他微量元素如铁,锌,镁,磷的吸收利用,尤其是铁,容易引起贫血. 因此,孕妇补钙要适当,尤其要注意微量无素之间的平衡,否则容易顾此失彼.孕妇在怀孕5个月后,适当选择一些富含钙的食物如奶类,豆制品,完全可以得到补充
