问题描述：现在老是手软脚软,检查说有点低血压跟贫血,推荐一下我要吃什么好点?比如保健品或者中药
廖元兴
已帮助网友：1818 2018-10-21
你好，低血压，可以吃肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类 动物脑、蛋黄、奶油、鱼子等有增加血压的作用。适当增加食盐用量，同时多饮水，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品。加强体育锻炼，提高机体调节功能。也有助于血压的升高。
吴名波
已帮助网友：3632 2018-10-21
患有低血压与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12～15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
