问题描述：上课精神经常不集中,是否老是熬夜导致的?
李小可
已帮助网友：1821 2018-10-21
与熬夜有很大的关系的,建议你先试着去喜欢讲课的老师,具体做法就是每天想老师的一个优点,上自己喜欢的老师的课,自然就会集中注意力了,
何伟文
已帮助网友：2756 2018-10-21
经常熬夜,睡眠不足容易出现这种情况的,平时注意多休息,合理安排作息时间
