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乳腺增生是女性朋友的常见症状,一般的县级以上的医院都可以治疗,常用药为疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的成药或中药,除积极药物治疗外,日常生活中还应注意一下几点:定期检查,适当多运动保持心情舒畅,中医认为不良的情绪可致肝气淤结、两肋胀痛,乳房和肝径有着密不可分的关系,禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,乳腺疾病的发生可雌激素密切相关,所以饮食应该避免含有雌激素的食品不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉,否则会加重病情,改变饮食,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮, 生活要有规律、劳逸结合,保持足够的睡眠,避免人流,保持性生活和谐可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,
