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人多一起吃饭就会紧张,怕和陌生人接触

女 | 31岁 2018-10-22 有2个回复

问题描述:和很多人一起聚餐的时候就会紧张,换工作,或者和陌生人很难接触,到新环境几乎和人是零交流,有人说我眼神看上去也不对,

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-10-22

你这些症状可以诊断为社交恐惧症
消除自卑、树立信心,主动多与他人交流。可以找一个心理医生看看。

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李小可

已帮助网友:1821 2018-10-22

您好,您的这种情况并不是什么见不得人的事,正常人有时也都会有这种情况发生的
根据您的描述来看您主要还是缺乏自信心,我们请您记住:带着自信上路,就是一道靓丽风景,我们祝福您早日克服那个与生俱来的“怕”字,大大方方进行人际交往,回归到正常的生活轨道上来。