问题描述：健身是不是会影响长高?做的是器材类的无氧运动,重点是锻炼胸肌,腹肌和肱二头肌
张月玲
已帮助网友：2082 2018-10-22
正常的健身不会影响身高。如果是有氧运动，在发育期间可以增加身高。建议多做一点有氧运动。可以提高心肺的功能，而不只是仅仅增加肌肉的力量，也有助于增长身高。
