怎么样预防不育不孕?日常生活应该注意什
女 | 22岁
2018-10-22
有4个回复
问题描述：怎么样预防不育不孕?日常生活应该注意什么?仅仅是注意个人卫生吗?注意个人卫生具体指什么?
回答
受孕需要有正常的卵子,优质的精子,通畅的输卵管,适合胎儿生长发育的子宫卵巢条件,这其中任何一个环节出现问题就不能正常怀孕,现在提倡优生优育,在打算要孩子之前需要到专业的医院做个孕前检查,以及优生方面的筛查,确保将来孩子健康聪明,另外也是排除不孕症的因素,6
不孕不育症是一对夫妻在婚后性生活正常,在未采取任何避孕措施,同居一年而未曾妊娠,其中很多因素都是可以导致不孕的,比如说女方卵巢功能不好,内分泌不好,卵泡不发育,不排卵,月经不规律,输卵管有粘连 阻塞,子宫内膜的情况不好等,男方精子的质量,数量不行等,你这种情况需要确定病因后对症治疗,不单单是个人问题, cx
引起不孕不育的原因有染色体方面的异常,子宫卵巢大小形态功能异常,输卵管堵塞,内分泌失调,免疫系统抗体方面的因素,精液质量差,性功能障碍等方面的因素,有任一不正常就会影响受孕,建议您夫妻二人去正规的专科医院做相关方面的检查,查明引起不孕不育的具体原因,科学针对性调理治疗,
一、怎样预防男性不育
1、从青少年时期就禁烟、禁酗酒、禁吸毒,尤其是长期吸烟机酗酒,易出现生精功能障碍造成不孕；
2、父辈对男童幼年,少年时患腮腺炎（俗称“痄腮”）,应特别注意及时就医,否则易合并睾丸炎,造成生精功能障碍而导致不育；
3、避免经常手淫的坏习惯,否则可能造成性功能障碍--阳痿、早泄、逆行射精、不射精而导致不育；
4、严禁多个性伴侣,女方卖淫,男方嫖娼,否则易引起生殖道感染性疾病,一般细菌感染,导致前列腺炎、精囊炎,使精液质量下降,导致不育；
5、男性汽车、火车司机避免久坐,用空儿即下车站立、走动,不使用阴囊温度持续高过35°C,否则将影响精子的生成、发育、成熟及精子活动,造成不育；
6、男性少食棉籽油,因其内的棉酚影响生精功能,
二、怎样预防女性不孕
1、月经初潮后,注意经期卫生,保持外阴清洁、卫生巾勤更换、禁止同房、盆浴和游泳,尤其注意避免桑拿浴；
2、婚后注意性生活卫生；
3、严格避免未婚先孕、孕后流产、药流,婚后注意避免计划外怀孕,不要以人流代替避孕套避孕；
4、引产后、产后要注意产褥期卫生,禁过早同房；
5、没有完成生育任务前,以采取避孕套避孕为最好；
6、年轻妇女,不要过度减肥而低于标准体重20%,也要避免过度肥胖,而超过标准体重15%；
7、避免精神过度紧张、抑郁、体力过度劳累,超强体育运动,要劳逸结合,心情舒畅,心里平衡,睡眠香甜,饮食平衡、正常,否则易出现月经不调、不孕,
