运动过量会伤肾吗
女 | 34岁
2018-10-22
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问题描述：运动过强或者运动过量,会不会伤肾?我几乎每天都运动,跑步,和其他的健身运动之类的,因为尝尝都这样,发现早上没有晨勃,是否身体体质相当差?
回答
并不是每个人都会出现早上勃起的情况,只是有一部分人会出现,所以不能根据早上勃起不勃起来评价一个人的身体体质,你只要身体健康,每天保持良好的心理状态,坚持锻炼身体,就是良好的生活习惯,性生活保持一周两到三次,不要过于频繁即可,根据您的以上这些内容的描述,您的情况考虑是单侧肾脏的情况,像您的这种情况考虑是放心好了,这种情况是不会影响身体健康的,自慰不会导致早泄、传染任何性病,也不会涉及他人,或卷入感情纠葛,也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生,所以是一种合理的释放性欲的方式,同时也能够避免一部分因性问题而引起的道德问题和社会问题, 过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,
长期的手淫和过度的做爱会引起肾精亏损,肾精亏损严重,变为肾阴虚,遗精,早泄,腰痛等症,而肾阴进一步加重而至阴阳互损肾阳亦虚可出现阳痿,水肿等,建议适可而止,像您的这种情况考虑是放心好了,这种情况是不会影响身体健康的,根据您的以上这些内容的描述,您的情况考虑是单侧肾脏的情况,如果说是有频繁手淫的话,那么肯定是不好的.频繁手淫会造成阳痿早泄,长期的手淫是会刺激你的阴茎皮肤敏感性增加的,这样就容易出现早泄,其次频繁的手淫射精,会丢失大量的精液,这样就会出现性功能低下.所以说不要手淫了.
