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运动后臀部酸痛

女 | 38岁 2018-10-22 有3个回复

问题描述:我这一个月来总是左边臀部痛,有时候是臀部外侧、有时候后侧上方,有时候有事臀部下大腿根部,坐久了就会疼痛,走路和站立的时候感觉不明显,用手揉的时候又感觉是肌肉在疼痛,左边臀部酸痛一个月了是什么原因?

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-22

考虑是腰臀部的肌肉劳损,属于腰肌劳损范畴,对于这种情况与久坐有关,可以进行一些康复治疗,首先要减少久坐,避免常弯腰,久站久蹲久坐等等

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-10-22

坐骨神经是人体最粗大的神经,起始于腰骶部的脊髓,途经骨盆,并从坐骨大孔穿出,抵达臀部,然后沿大腿后面下行到足,坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布的疼痛,即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛,若疼痛反复发作,日久会出现患侧下肢肌肉萎缩,或出现跛行,本病男性青壮年多见,近些年来尤其常见于做办公室工作和使用电脑时间过长的人群,

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-10-22

很高兴为你解答,从您的描述来看是腰椎间盘突出,需要到医院骨科面诊及检查,排除坐骨神经痛的可能,确诊腰椎间盘突出,建议严格卧床休息四周,口服及外用活血化瘀的药物及口服腺苷钴胺片,局部热敷理疗,大部分患者,可以痊愈,祝您健康!希望对你有帮助!