问题描述：乳腺增生应该吃什么?乳腺增生应多吃什么食物
周兰媚
已帮助网友：3721 2018-10-22
乳腺增生可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果,三餐规律,饮食均衡,尽量少吃过多的荤类食物,避免吃辛辣的食物,咖啡、酒类以及熬夜等,乳腺增生可以医生指导下,口服逍遥丸或者外敷中药乳腺安康来治疗.外敷的月经期一样可以正常服用,另外要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化,
吴静雯
已帮助网友：4956 2018-10-22
在生活上,少生气,保持情绪稳定,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇,生活要有规律、劳逸结合,不要滥用药物等,
