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您好:皮损特征一般无明显全身症状,可有轻微疼痛或痒感,痤疮的症状初期为细小皮色丘疹,白头或恩头粉刺,接着出现脓疱,破溃后留有暂时性色素沉着,严重者可有结节、粪肿,由于反复发作或挑破挤乐后,炎症深入皮下,形成脓肿及深部肉芽肿,遗留凹凸不平的瘢痕或瘢痕疙瘩及色素沉着,
注意多喝水,多吃水果和蔬菜,尤其是富含维生素C和维生素B的食物,这些有助于食物消化,利于排便,将体内毒素排出去,减少青春痘的机会,同时在日常生活中可以多喝一些清热解毒的花茶,如金银花、菊花花茶,
青春痘要注意少吃辛辣、油腻、糖分高以及高淀粉的食物,这些食物都可以导致体内热毒,从而导致青春痘发生、发展以及青春痘复发,
1、注意清洁,勤洗衣服,勤洗澡,运动回来之后换上干净的衣服,汗渍容易滋生细菌,
2、避免辛辣食物,高糖分高脂肪的食物,少喝咖啡浓茶等刺激性饮料,多喝绿茶、菊花茶,尽量吃清淡的食物,多吃绿色蔬菜、水果,
3、长了痘痘可以尝试擦红霉素软膏,千万不要挤压 ,否则容易导致感染扩散,另外也可以适当口服一点点抗生素的,适当口服葡萄糖酸锌,缺锌比较容易背上长痘痘,不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加,因为它们有可能导致锌的排除增加,
4、给背部去角质,半个月或一个月一次,不要太勤,否则会弄伤皮肤且破换皮肤本身的机能,
5、要有洗澡专用的毛巾,勤清洗,且平时放在太阳下晒晒杀菌,
6、洗澡时在沐浴巾或沐浴盐中,加点茶树或熏衣草配方的精油,镇静、消炎,清洁工作做好后,可以擦点含有微量元素、金盏花、芦荟、蜂蜜、二氧化锌等配方的治痘保养品,这样一来背部的痘痘慢慢就消失不见了,
7、心理上的护理,不要有长时间的不良情绪要保持良好的心情,痤疮也要注意饮食护理,避免吃很多辛辣、刺激性的食物,痤疮患者在生活中也要注意皮肤的清洁,严禁用手挤压患处,保持睡眠充足,
