回答
肺纤维化的注意事项有,
1.要保证有足够的休息时间,注意保暖,避免受寒后加重病情,预防各种感染,
2.居室要安静,空气要清新、湿润、流通,避免烟雾、香水、空气清新剂等带有浓烈气味的刺激因素,也要避免吸入过冷、过干、过湿的空气,房间里不宜铺设地毯,也不要放置花草,居室要经常打扫,但要避免干扫,以免尘土飞扬,被褥、枕头不宜用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充,而且要经常晒、勤换洗,
3.远离外源性过敏原,如鸟类、宠物、加湿器,桑拿浴以及杀虫剂,
4.适当锻炼,提高抗病能力,如做深呼吸、散步、练太极拳等,
5.饮食上要清淡、易消化,多吃瓜果蔬菜,多饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物,
肺纤维化患者在积极药物治疗的同时,日常也需注意:
1、避免感染:感染后会加重特发性肺纤维化症状和病情,容易忽视呼吸上的微小变化及加重的咳嗽,及时向医生汇报新发的症状,以尽快采取治疗,
2、学习和练习放松:学会放松有助于控制因气短而产生的恐惧;因肌肉紧张而消耗过多的氧气,身体和精神放松可以避免,
3、戒烟:重要的就是戒烟,阻止肺进一步损害的最好方法就是停止刺激,戒烟困难者应该向医生寻求帮助,
4、科学的态度:保持积极平和的心态面对疾病,积极参加疾病治疗的全过程才是明智的选择,
5、保持适当的体重和良好的营养:体重超重增加心肺供氧到全身的负担,也导致气短,超重也增加膈肌的压力而使呼吸不足,
6、定期随诊:及时发现苭物的不良反应和病情变化,调整治疗方案,
7、规律运动,保持体型:通过规律训练,使肌肉变得更有力,更能对抗疲劳,
