回答
1,不要吃辛辣食物(任何零食也要少吃)
2,不要过度活动,喝水不要喝得太快,要缓慢(禁止过度活动后大口大量饮水,一定要慢慢喝)
3,尽量吃碱性食物(发面累的食物、苏打水等)
4,少吃大油大盐大糖食物
5,少食多餐,避免受凉,冬天出门要带口罩避免喝凉风,
6,饭后5分钟后咀嚼2片健胃消食片,咀嚼要均匀,要和唾液搅拌均匀,
1,不要吃辛辣食物(任何零食也要少吃)
2,不要过度活动,喝水不要喝得太快,要缓慢(禁止过度活动后大口大量饮水,一定要慢慢喝)
3,尽量吃碱性食物(发面累的食物、苏打水等)
4,少吃大油大盐大糖食物
5,少食多餐,避免受凉,冬天出门要带口罩避免喝凉风,
6,饭后5分钟后咀嚼2片健胃消食片,咀嚼要均匀,要和唾液搅拌均匀,