问题描述：增高药有用吗,长高,增高药有用吗,祝乐高有用吗
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-22
你好，运动可以增加营养物质的摄入量（通俗的讲就是可以增加饭量）而有利于身高的增高，喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原蛋白，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好，可以使骨骼生长发育。
