长期紧张焦虑为什么
女 | 23岁
2018-10-22
有2个回复
问题描述：长期处于焦虑、紧张的情绪中,是否有可能引起口吃和辨色能力异常,感觉莫名得焦虑和紧张好长时间了,而且平时很喜欢睡觉,一睡可以睡十几个小时,长期紧张焦虑为什么?
回答
长期紧张焦虑为什么,你目前的情况有很多的因素会导致,中医考虑睡眠不好病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于肝肾亏虚型的失眠,需要根据你的症状来对症分析论证,加以治疗,才会从根本上调理根治,平时注意多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理,养心安神,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复,
