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刚转夜班睡不着,晚上又很困
刚转夜班睡不着,晚上又很困
女 | 21岁
2018-10-22
有1个回复
问题描述：
刚转夜班睡不着,晚上又很困
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回答
何伟文
已帮助网友：2756
2018-10-22
考虑还是积极选择安神补脑液较好的,注意少食生冷刺激性食物,平时的情况锻炼身体,考虑还是压力大影响睡眠的情况的
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