失眠,每晚都很难睡着
女 | 16岁
2018-10-22
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问题描述：今年16周岁,2年前睡眠质量就不太好,现在越来越严重,每次想着明天还有很重要的课就很崩溃,即使放假也很难睡着,检查说我年龄太小不能吃药,那我到底该怎么办
