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月经期间剧烈运动会有危害吗?

女 | 19岁 2016-07-13 有4个回复

问题描述:我因为工作需要,很多时候都需要搬一些比较重的东西,也会碰冷水,不停的跑来跑去,工作是餐饮服务员,您应该明白,这次月经期间也避免不了做这些,对身体危害大吗?

回答

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李娜

已帮助网友:3175 2016-07-13

你好,这个月经期间不适合剧烈运动。
容易导致经血不畅,引起痛经不适的,还是需要尽量多注意休息的。

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周兰媚

已帮助网友:3721 2016-07-13

你好这位朋友,在月经期间,如果不是长期的搬重物,对月经周期没有太大的影响,注意避免受凉。
建议你戴手套沾凉水,适当的注意休息,避免过度的劳累,你这种情况,对身体健康,没有太大的影响。
以上是对“我月经期间剧烈运动会有危害吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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郑雯婧

已帮助网友:2581 2016-07-13

你好,像是你这种情况肯定伤害很大的
你经期间不能着凉的,你这个肯定会留下后遗症的。

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沈丽瑶

已帮助网友:1535 2016-07-13

您好这位朋友,这种情况是有影响的,可能引起月经不调
建议你营养均衡,劳逸结合,月经期间不可以过劳,祝您健康