问题描述：最近一个月头发掉的厉害,可以吃点天麻首乌片吗?
张瑶
已帮助网友：4112 2018-10-22
您好，头发的脱落主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的。建议，要放松心情，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-10-22
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
