问题描述：别人告诉我什么事总是记不全,还容易忘记,总是睡眠不好,今年才22就这样,很烦恼
曾晓锋
已帮助网友：1821 2018-10-22
你好，主要考虑是由于紧张，压力大或惊吓等引起的神经衰弱症最好保持良好的心态及养成良好的休息效果，避免在睡觉前看有关恐怖及刺激的书刊，电影，可以服用谷维素，安神补脑片，脑心舒，V-B1进行治疗
