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中学生,上课时间长,最近感到脖子僵

女 | 14岁 2018-10-22 有1个回复

问题描述:中学生,上课时间长,最近感到脖子僵硬,有点疼,有时会眩晕几秒,不麻,睡姿不规范

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李小可

已帮助网友:1821 2018-10-22

如果是睡醒后就发现僵硬了那就是落枕了,如果是超过一个月之上的僵硬那就有可能是颈椎病,两者都没有事,你要做的一个是睡前有热毛巾热敷,一个是不要长时间低头工作,每半个小时候活动一次,一个是吃点活血类的药物如复方氯唑沙宗片,最后如果有时间的话可以去针灸理疗科针灸推拿一段时间会好的