很难入睡,睡着立刻惊醒
女 | 25岁
2018-10-22
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问题描述：昨天晚上入睡很困难,数数字才睡着,梦境节奏很快,就醒了觉得很烦躁,心率快,平静后重新睡,到了三点再次醒过来,依然觉得烦躁,心率快,然后就无法进入梦境了,只要一睡着,立刻会心脏跳一下,或者身体抽动一下醒过来,挨到天亮,很难受,心率一直是104左右,去医院查只说窦性心动过速,要我注意休息,这样睡不着觉,怎么休息啊
