问题描述：夜间磨牙厉害,舍友睡不着,指甲少月,体质虚弱,有点点贫血
张瑶
已帮助网友：4112 2018-10-22
磨牙的原因:大多精神过度兴奋紧张:入睡前情绪激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡；消化功能紊乱；睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起磨牙,
