问题描述：发现白斑半年了,工作压力,生活压力都挺大的,想有个好心态也没有办法,
罗正强
已帮助网友：4400 2016-07-14
很多患者由于过分看重白斑，不停的观察斑块，总觉得白斑又再扩散，疑神疑鬼，使精神长期处于紧张状态，从而给自己的身心造成极大的压力，严重影响患者的情绪。 有很多患者以平常心对待白斑，白斑就不会发展，而且还有慢慢自愈的现象。但是也有很多患者心中的那道坎无法走过，以至于对此耿耿于怀，不能释怀，无形中给自己上了一道打不开的枷锁，苦恼的是自己，痛苦的更是自己，结果反而造成白斑扩散，大面积出现的后果。 专家强调说一定要以平常心对待白斑。懂得调节自己的心态和情绪，这不仅仅是面对白癜风应该做到的，更是生活中应该做到的。
