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我10岁,想劈叉,可我生来骨头硬,怎么办

女 | 10岁 2018-10-22 有1个回复

问题描述：我十岁了,一直想练劈叉,可我骨头特硬,怎么样都下不去,我练了半年,但没有效果,怎么办?

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魏帅帅

已帮助网友：1821 2018-10-22

你好，这个只有在专业的老师指导下治疗，才会有效果，你自己的话，一定要慢慢的练才有效果
找一个专业的老师或者专业的人士教你，慢慢就会好的，而且需要每天去练，循序渐进

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