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肾虚，可以用本益元进行调理也可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
以上是对“医生你好，和爱人同房最近做到一半就软了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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