问题描述：小孩吃的不多,就是太胖,不爱运动怎么办,喜欢吃巧克力,甜食,不按时间吃饭
廖元兴
已帮助网友：1818 2018-10-23
孩子的生活习惯需要慢慢建立。不要太着急。要潜移默化的改变。家里不要存放零食。您可以把零食先收起来。定时吃饭。餐桌上要食品多样化，不要跟孩子强调什么东西有营养。让孩子主动选择。
吴名波
已帮助网友：3632 2018-10-23
您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.
