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牛肉补什么

女 | 15岁 2018-10-23 有2个回复

问题描述:牛肉补什么

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-23

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品,中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用,

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-23

根据您提供的信息,牛肉富含的粗纤维较多,长期食用牛肉可以使我们的肌肉得到很充分的发育根据您提供的信息,如果您想吃牛肉的话,最好再购买合理安全的牛肉,牛肉能够提供高质量的蛋白质,而且还能提供各种人体所必须的氨基酸牛肉的脂肪量含量较低