问题描述：左边肩膀夏天一直出汗还一直凉凉的冰冰的右边不会已经有5年了晚上必须穿衣服或者拿东西盖着才可以睡着该怎么治疗
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-10-23
怕冷的人可增加含铁量较高的食物，如动物肝脏（如猪肝）和其他内脏、马肉、蛋黄、豆类、痛肉、鱼类、菠菜等，以及一些含热量较高的食物，如羊肉、狗肉、牛肉、兔肉、羊奶、虾米、虾皮、韭菜等。平常多吃点含蛋氨酸较多的动物性蛋白，比如鸡蛋，牛奶，牛肉。
