回答
你好朋友别担心,这种情况是油性皮肤,需要注意不要吃辛辣刺激性食物,在就是需要注意及时清洗脸部。
应注意饮食,少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜、水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理,勿用手抠或挤压粉刺,避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素,常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。
粉刺,即痤疮又是青春豆。1:经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,
多喝开水,保持消化良好,大便通畅。3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。4:菠萝汁:用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效。等
以上是对“皮肤黑,易出汗、油腻、长逗逗,怎样美白?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!