回答
您好，根据您的描述，从中医学角度分析，考虑为脾胃气虚、肾精亏损的表现。
建议可以服用补脾益气、温补肾精的中药，比如：补中益气丸合左归丸。另外，建议您平时建立规律的作息生活习惯与健康的饮食习惯：早睡早起，尽量不要熬夜。少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜和水果，最好戒烟戒酒。减少电脑、电视、手机等辐射性比较强的电子产品的使用时间。最好进行适当适量适合自己自身情况的体育锻炼。
您好，根据您的描述，从中医学角度分析，考虑为脾胃气虚、肾精亏损的表现。
建议可以服用补脾益气、温补肾精的中药，比如：补中益气丸合左归丸。另外，建议您平时建立规律的作息生活习惯与健康的饮食习惯：早睡早起，尽量不要熬夜。少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜和水果，最好戒烟戒酒。减少电脑、电视、手机等辐射性比较强的电子产品的使用时间。最好进行适当适量适合自己自身情况的体育锻炼。
