回答
你好：一个正常人每天脱发70-100根左右，同时又长出同样的数量。
建议：你不要担心。平时饮食清淡一些，少吃辛辣食物，避免精神紧张。注意休息就可以了。
您好，您出现了脱发，需要尽早的查明原因，积极处理。
建议您去医院皮肤科就诊，查血脂分析，血粘度，激素水平等。排除器质性的病变后服用中药调理。自己不要盲目用药。
您好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素。
平时不要经常处于精神紧张状态，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
以上是对“有什么办法可以不脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。
建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。
