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你好，建议伤后局部24小时内冷敷，24小时候后热敷口服芬必得胶囊舒筋活血片.治疗期间避免劳损休息时抬高患肢。可以试试神威按摩软膏，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。局部用红外线理疗。有利于血肿吸收，消散。
以上是对“扭伤脚八天了还没有好是怎么回事呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，看了叙述，从楼梯摔下来扭伤了脚趾上面，8天了还没有好，每天走路，这个情况需要适当休息几天。
如果肿胀、疼痛明显，最好是拍个片子看看，排除骨折的可能。如果没有骨折，考虑是软组织损伤了，尽量少活动，每天热水泡脚，外擦红花油或云南白药气雾剂。
