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这样的情况大多是饮食不当,口腔或消化道感染厌氧菌所引起的。
个人推荐服用替硝唑或甲硝唑,另外,中药栀子花、藿香、甘草有除口臭的功效。有臭味及不易消化的,油腻的食物。尽可能多喝绿茶,因为绿茶有抑菌和清洁口腔的作用。
胃不好的人易口臭也和吃的东西有关,
吃完饭可以在口中含茶叶柠檬皮当口香糖嚼,或是陈皮也行’‘
以上是对“如何去除多年口臭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。
中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。