回答
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心。
你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。
建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质.
引起头晕的原因较多,如睡眠不足,贫血,血压异常,感冒发热脑供血不足等,
建议：注意多喝水,适当活动,预防感冒,保持充足睡眠,如严重应到医院检查血常规,血压,颈椎等确诊。
以上是对“经常头晕眼睛发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
