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血糖高血脂高血压高多运动能好吗?

女 | 38岁 2018-10-23 有4个回复

问题描述：血糖高血脂高血压高多运动能好吗?

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胡世春

已帮助网友：2400 2018-10-23

三高患者建议适量的运动,不要过度劳累,高血压患者建议除了服用苯磺酸左旋氨氯地平或者缬沙坦氯沙坦等药物积极降压治疗以外,还要注意:低盐、低脂、和清淡饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果,多喝水,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保持良好的心态,在医生指导下服用调血脂药物,阿昔莫司胶囊具有全面调脂的作用,降低甘油三酯的效果更好,可以在服用西药降糖药的同时,服用参芪降糖颗粒,来降低糖尿病的一些并发症的发生率,zww

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-10-23

多运动有利于病情的康复,另外调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低盐,低糖,低脂肪饮食,多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-10-23

体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平,升高HDL胆固醇水平,提倡有氧运动,根据每个人的运动耐受量,逐渐摸索合适的目标心率,尽量每天运动1次,每次30分钟,多动少食,减轻体重,

魏帅帅

已帮助网友：1819 2018-10-23

你表述的三高症是常见的多发病,如果不治疗控制,会引起心脑肾眼等重要脏器和器官病变,严重会危及生命,因而需要及早治疗控制,三高症要经常运动锻炼,经常运动可以帮助减轻病情,但能治好的可能性不大,同时要低盐低脂低糖清淡饮食,忌烟酒,

血糖高血脂高血压高多运动能好吗?

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